Tak mam % z tego, cena jest do negocjaji wiec zawsze mozna sie dogadac. Cena jest sprawa wlasciciela i mnie ona nie interesuje, a czy cena jest za wysoka, hmmm wiesz ile kosztuje wybudowanie domu?? Tutaj masz jeszcze dziale, porownaj sobie ile kosztuje mieszklanie w bloku takie okolo 60-70m*m.
[...] bardzo ładna,twarz z festiwalu kojarzę , pozwoliłem sobie przeczytać pare stron wstecz bo niestety jakoś nie wpadłem wcześniej na twój dziennik, zapowiada się fajnie o ile wypiski będą na bieżąco :) Co do relacji trener - podopieczny, masz zupełną racje, kontakt powinien być zachowany cały czas i olewanie przez trenerów pokazuje tylko [...]
[...] bardzo ładna,twarz z festiwalu kojarzę , pozwoliłem sobie przeczytać pare stron wstecz bo niestety jakoś nie wpadłem wcześniej na twój dziennik, zapowiada się fajnie o ile wypiski będą na bieżąco :) Co do relacji trener - podopieczny, masz zupełną racje, kontakt powinien być zachowany cały czas i olewanie przez trenerów pokazuje tylko [...]
[...] stylami 5x 100m zmiennego + 5x100 (opisany niżej) + 500m innym stylem. Wiadomo że początkujący nie przepłynie 80dł na basenie, także nie poddawajcie się i pływajcie ile możecie a z czasem sami zobaczycie że wychodzi coraz lepiej. W innym temacie podałem SWÓJ PLAN NA BASENIE także wkleje go tutaj może ktoś z niego skorzysta. istnieją 2 [...]
[...] może Ci ona zakładać mata lea i walić mawachy bez problemu,wystaw ją do walki z damskim bokserem(nie trenującym sportów walki),czy z jakimś kibolem to wtedy zobaczysz na ile zdadzą się jej mawachy i inne,z pewnością padła by po jednym mocnym uderzeniu w twarz :) Prawda jest taka że zdecydowana większość kobiet nie potrafi walczyć,a te tzw. [...]
[...] biegajac w dresach Kawa si, ale "jak najwiecej z siebie" wystarczy w 15 min, dluzej zaczynamy palic swoje miesnie i zadne BCAA nam nie pomoze, a i to, "ile sie da" staje pod znakiem zapytania, bo utrzymywanie dlugo tetna w granicach swojego zakwaszenia miesni, jest mozliwe tylko u osob bardzo wytrenowanych (patrz [...]
[...] zła technika, może powinieneś zmienić trening, a najlepiej wywal przysiady, bo to za ciężkie ćwiczenie, spróbuj przysiadów przednich i pewnie z 200 innych. A Rip spytał, ile jem białka i kcal. Podałem mu dietę i stwierdził, że białko OK, ale za mało kcal. Nie napisał SŁOWA o treningu. Zwiększyłem kcal i problem się rozwiązał. Tym się właśnie [...]
[...] wie jak, powinien ćwiczyć książkowo, a potem sobie kombinować. Przebieg mojej diety też widziałaś. Zacząłem w ketozie, aktualnie pochłaniam 500ml lodów dziennie. Bo wiem, na ile mogę sobie pozwolić. Gdybym sobie tak pozwalał od początku, na pewno by mnie nie było w miejscu, gdzie teraz jestem. W treningu też pozwalam sobie na małe [...]
Podzielmy Teraz konsumentów na to ile maja $ 159 zł za taki skład to jest Bardzo dobra Cena a to jest HardCore Line - Lina dla DRWALI A konsumenci zawsze chcą taniej nie można zejść poniżej jakieś ceny bo Firmie Nieopłacałoby się Produkować a Sklepom kupować i Handlować ów Towarem. chyba że kosztem obcięcia niektórych substancji. Do później lece [...]
[...] bedzie taki sam jak i przy rozlozeniu dawek ale po co forsowac organizm? dalej stosujac twoja strategie "bycia na clenie" 2x120 mcg i dwa dni przerwy - zapytam ile substancji aktywnej pozostanie w organizmie przez te 2 wolne dni - tu mam pytanie w takim razie po co ta dwudniowa przerwa - jaki jest jej sens skoro uwazasz ze nie jest [...]
Nie wiem czy widziałeś za ile obecnie można kupić mutant mass w w/w sklepie.. uwaga 301 zł To już jest przesada.. Trzeba trafić na dobrą okazję. Tak po za tym to gratuluje determinacji do tak dokłądnego prowadzenia testów. Już kilka za Tobą i oby tak dalej ;)
....na pewno bardziej jest podobny do HST niz do splita - sila idzie niemilosiernie do przodu - co tydzień,a nawet co trening czuc ze mozna wiecej..... Cos idealnego dla "zastoju",splitowców itd. Zobacze na koniec - jeszcze 7treningów o ile dobrze licze.
....USG jamy brzusznej robilem sobie moze 6miesiecy temu (ale nie z powodu supli zapewniam) i wszystko w normie,wielkosc normalna - nie znam sie na tym ale wszystko w porzo./Tak samo nerki,trzuska i reszta organów co sie da zbadac tym badaniem........ jedyne co jest to podwyzszone próby watrobowe (pisalem o 20%) Ale zawsze tak mam - odkad sie [...]
No niestety korona podrozala :( pozatym jakby jechac samemu po jedna odzywke to dopiero sie nie oplaca :( - ile supli mozna przewiezc przez granice tak apropo ?:) Aha i te 3kg kreatyny ;) zabojcze :) tylko nie mow ze to w 1 puszce jest :) jak nie to wez tyle ile ci potrzeba...3kg bedziesz jadl i jadl ;] wez policz czas brania + przerwy i policz na [...]
Hmmm ale po co komu takie mięśnie jak mają kulturyści?? Fighterzy też mają świetne, duże mięśnie. Wystarczy porównać ile w łapie ma przeciętnie zbudowany facet nie trenujący na siłowni przy przeciętnym wzroście 180 i przeciętnej wadze 80 kg, a ile w łapie ma fighter o tych samych parametrach. Różnica będzie spora, więc jak widać sporo można [...]
[...] będzie spożywać świeże, a nie suszone. Oczywiście okazyjnie można w ten sposób urozmaicać. Jeżeli chodzi o mięsa mielone, to zmiel samemu lub niech zmielą Tobie w sklepie (o ile jest taka możliwość). Gotowe mielone są gorsze jakości. Łosoś jeżeli już kupujesz to najlepiej jakby był taki, których nie pochodzi z hodowli,a jest dziki. Podobnie inne [...]
[...] wyjatkami rzecz jasna) w MMA są przyklady Chucka i Hendo pokazujacych że nie musi się to płynnie do mieszanych odnosić),zresztą zobaczymy co pokaże z Alistairem bo to bedzie najlepszy weryfikator formy.Pozdro P.S O ile sie nie mylę to Queblo coś z tego posta zacytuje i poda krytyczne uwagi Zmieniony przez - Rogerio.M w dniu 2008-07-10 22:37:27
sandwich16 kamiru skoro taki z ciebie znawca sw to jakim prawem porownujesz ja do silki W którym miejscu napisalem, ze jestem jakimkolwiek znawca? Proszę odpowiedz mi na to pytanie. Moze co na silce tez bez instruktora nie mozna cwiczyc? W ktorym miejscu to napisalem? Wydaje mi sie, ze ze napisalem, cos zupelnie innego. Po prostu ryzyko kontuzji, [...]
[...] zakładając 5 treningów 4 mocne i jeden aerobowy średni, zakładającże jestem MEZO wyszło 2603 kalorii. Ile mam z tego obciąć 200? Żaden nawet najlepszy wzór nie powie Ci ile wynosi Twoje faktyczne zapotrzebowanie. Co więcej ono się zmienia w zależności od warunków zewnętrznych. Wzory służą jedynie do wyliczenia pierwszych wytycznych. Potem [...]